دوستان بی وفا

سلام

الان که دارم اینها را می نویسم تک وتنها داخل سایت دانشکده نشسته ام و دلم خیلی خیلی گرفته چون دیروز جشن فارغ التحصیلی مونم گرفتیم و همه چیز تموم شد و هر کس رفت دنبال سرنوشت خودش !!!

حالا دوباره کی همه همدیگه را ببینیم و دور هم جمع بشیم و خوش باشیم خدا می دونه !!!

البته من توی کارت دعوت بچه ها قراری در تاریخ ۱۳۹۹.۹.۹ ساعت ۹ صبح همین جا یعنی دانشکده ی پرستاری و مامایی اصفهان گذاشتم اما حالا اون روز کی بیاد خدا می دونه !!! انشاالله همه ی بچه ها هر کجا هستند در پناه خدا و حضرت مهدی سلامت و شاد و پیروز باشند

بهر حال حال خیلی بدی دارم . از خدا می خوام کمکم کنه و حالم به بهترین حال تغییر بدهد

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم تیر 1389ساعت 9:13 توسط فهیمه |

خداحافظ دوستان با وفای من

سلام

حالا دوباره کی همه همدیگه را ببینیم و دور هم جمع بشیم و خوش باشیم خدا می دونه !!!

بهر حال حال خیلی بدی دارم . از خدا می خوام کمکم کنه و حالمو به بهترین حال تغییر بدهد

خداحافظ همین حالا

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و سوم تیر 1389ساعت 9:13 توسط فهیمه |

سلام به دوستان باوفای گلم

فقط خواست بگم مدتیه که بخاطر گرفتاری هی کارورزی ها و دانشگاه و مختصری هم بیماری نتونستم مطلبی داخل وبلام بگذادم .

امیدوارم این کوتاهی منو ببخشید .

ممنون از لطفتان ...

+ نوشته شده در شنبه یکم خرداد 1389ساعت 15:30 توسط فهیمه |

ِِِپیام ِشاد باش

پیشاپیش فرارسیدن عید سعید قربان بر همه مسلمین جهان مبارک باشد

+ نوشته شده در دوشنبه دوم آذر 1388ساعت 12:48 توسط فهیمه |

جملات عاشقانه قبل از ازدواج

قبل از ازدواج

مرد: آره، ديگه نمی‌‌تونم بيش از اين منتظر بمونم

زن: می‌‌خواهى من از پيشت برم؟

مرد: نه! فکرش را هم نکن

زن: منو دوست داری؟

مرد: البته!

زن: آيا تا حالا به من خيانت کردی؟

مرد: نه! چرا چنين سوالى می‌‌کنی؟

زن: منو مسافرت می‌‌بری؟

مرد: مرتب!

زن: آيا منو می‌‌زنی؟

مرد: به هيچوجه! من از اين آدما نيستم!

زن: می‌‌تونم بهت اعتماد کنم؟

بعد از ازدواج

ادامه مطلب

+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و نهم مهر 1388ساعت 14:7 توسط فهیمه |

مسواك زدن سطح زبان از بوي بد دهان پيشگيري مي‌كند

مسواك زدن سطح زبان از بوي بد دهان پيشگيري مي‌كند
يك دندانپزشك در يزد گفت: بوي بد دهان و دندان يكي از معضلات و مشكلات بهداشتي سلامتي و اجتماعي محسوب مي شود به طوري كه از نظر اجتماعي سبب گوشه گير شدن افراد شده و روابطشان را دچار مشكل مي‌كند و در كودكان و نوجوانان در روابط اجتماعي آينده و موقعيت‌هاي شغل آنها تاثير مي‌گذارد.

ادامه مطلب

+ نوشته شده در دوشنبه بیست و پنجم خرداد 1388ساعت 11:45 توسط فهیمه |

برای مقابله با سینوزیت مخاط بینی خود را مرطوب نگاه دارید

برای مقابله با سینوزیت مخاط بینی خود را مرطوب نگاه دارید
استفاده ار دستگاه بخور ، سرم نمکی ، تمیز کردن خلط بینی و برخی نگه دارنده های دارویی در پیشگیری و درمان سینوزیت موثر و مرطوب نگاه داشتن مخاط بینی بهترین راه مقابله با این بیماری است.

دکتر بیژن نقیب زاده در گفت و گو با خبرنگار سایت سلامت نیوز اظهار داشت : با شروع فصل سرما و تغیرات آب و هوایی ،افرادی که به سینوزیت مزمن دچارهستند بیشتر باید مراقب خود باشند.

وی تاکید کرد : هر سرما خوردگی و التهابی که به مخاط تنفسی انسان آسیب برساند می تواند منجر به سینوزیت شود لذا انحراف بینی و برخی از جراحی های بینی می تواند زمینه ابتلا به این بیماری باشد.

این متخصص گوش و حلق و بینی گفت : سینوزیت التهاب و تورم مخاط سینوس هاست که ساختار بینی ، عوامل محیطی ، توانایی بدن و هر گونه آلرژی و حساسیتی می تواند در ایجاد و تشدید آن موثر باشد.

منبع:www.salamatnews.com

+ نوشته شده در دوشنبه بیست و پنجم خرداد 1388ساعت 11:43 توسط فهیمه |

با انجام ورزش زبان، احتمال خفگی در خواب را کاهش دهید
مطالعات نشان می دهد که 30 دقیقه تمرین و ورزش صورت و زبان در هر روز احتمال خفگی و ایست تنفسی در خواب را کاهش می دهد.

به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز،این تمرینات می تواند شامل مسواک کشیدن به زبان، خم کردن زبان به سمت عقب، تلفظ حروف صدادار (با سرعت و ادامه دار) و حفظ زبان در وضعیتی خاص در هنگام غذا خوردن باشد.

این تمرینات نه تنها احتمال ایست تنفسی در خواب را کاهش می دهد بلکه باعث کاهش خر و پف، افزایش کیفیت خواب و کاهش خواب آلودگی در روز می شود. با این حال مطالعات بیشتری لازم است تا در مورد کیفیت و چگونگی ورزش صورت و زبان بررسی عمیق تری صورت گیرد. اما آنچه مسلم است این است که تقویت ماهیچه های مجاری تنفسی لازم است تا از افت یکباره این سیستم در هنگام خواب جلوگیری شود.

+ نوشته شده در دوشنبه بیست و پنجم خرداد 1388ساعت 11:41 توسط فهیمه |

آلرژي را با سينوزيت اشتباه نگيريد!

توصيه يک متخصص گوش و حلق و بيني:

آلرژي را با سينوزيت اشتباه نگيريد!
برخي از افراد مبتلا به آلرژي با شکايت از سينوزيت به پزشک مراجعه مي‌کنند، در حالي که علائم و درمان اين دو بيماري متفاوت است.

ادامه مطلب

+ نوشته شده در دوشنبه بیست و پنجم خرداد 1388ساعت 11:40 توسط فهیمه |

داروهاي سوزش سردل باعث شكستگي استخوان لگن مي‌شوند

داروهاي سوزش سردل باعث شكستگي استخوان لگن مي‌شوند
در يك تحقيق جديد معلوم شد: مصرف داروي‌هاي سوزش سردل و ترش كردگي خطر ترك خوردگي و شكستگي‌هاي احتمالي استخوان لگن را افزايش مي‌دهد.

محققان هشدار دادند: حتي مصرف كوتاه مدت از داروهاي معمولي كاهش دهنده حالت اسيدي كه براي بهبود حالت ترش كردگي و سوزش سردل استفاده مي‌شوند، خطر شكستگي‌هاي استخوان لگن را تشديد مي‌كند.

شرح اين پژوهش در اجلاس هفته بيماري‌هاي گوارشي 2009 ارائه شد.

در اين تحقيق، دكتر داگلاس كورلي محقق آمريكايي و دستياران وي اطلاعات حاصل از حدود 40 هزار بيمار را كه از داروهاي كاهش دهنده حالت اسيدي استفاده مي‌كرده‌اند مورد تجزيه و تحليل قرار دادند و آنها را با بيش از 130 هزار بيمار ديگر كه از اين داروها مصرف نكرده بودند، مقايسه كردند.

آنها دريافتند: افرادي در سنين 50 تا 59 سالگي كه بيش از دو سال از اين داروها به همراه پمپ‌هاي استنشاقي استفاده كرده‌اند بيشتر در معرض شكستگي‌هاي استخواني بويژه در ناحيه استخوان لگن قرار دارند.

+ نوشته شده در دوشنبه بیست و پنجم خرداد 1388ساعت 11:38 توسط فهیمه |