نکته ای جا لب از ای میل یاهو : پاسخ اتوماتیک به نامه ها

 نکته ای جا لب از ای میل یاهو : پاسخ اتوماتیک به نامه ها واحد مرکزی خبر:  با وجود تعداد زیاد سرویس دهندگان رایگان ای میل، جای هیچ گونه شکی نیست که یاهو در کشور ما از طرفداران پروپا قرص بسیاری برخوردار است اگرچه گوگل با عرضه Gmail قصد سربه نیست کردن یاهو را در سر می پروراند ولی تاکنون نتوانسته است حریف یاهوی با تجربه شود.
 
 در ادامه، یک نکته از تنظیمات ای میل یاهو برای علاقه مندان به این سرویس دهنده ارائه می شود. با کمک این تنظیم می توانید حتی زمانی که دسترسی به اینترنت ندارید اشخاصی را که برایتان ای میل ارسال می کنند بدون جواب نگذارید.

ادامه نوشته

طالع بینی گروه خونی

فال و طالع بینی تیپ سرد A گروه خونی:فال گروه خونی و شخصیت , )

تیپ سرد A گروه خونی

+A حدود 34% ازمردم دارای گروه خونی

هستند -A و 6% دارای گروه خون

:خصوصیات

مطیع وآرام،دقیق،دلسوزوغمخوار،فداکار،مودب،درستکار،وفادار،احساساتی،

درونگراوکمی دستپاچه.حتی در مواقع آشوب و غضب آرام وخون سرد هستند.نسبت به نظرات عمومی حساس اند.اغلب درون گرا هستند دربرخورد با دیگران خجالتی وکمرو هستند یا حتی مریض به نظر می رسند کمی بدبین هستند.برای روابط ارزش قائل بوده ونسبت به دیگران وفادارند.نسبت به تغییرات تردید دارند.دوست داران طبیعت وگریزان از جمعیت وشلوغی هستند.به یک مکان شخصی یا پناهگاه امن ومخفی برای خود نیازمندند.عموما دو دل و غیر قاطع اند.برای حضوردر کارهای تیمی آماده هستند مخصوصا وقتی دستوری به آنها داده شود.علاقه مند به ایجادرابطه نیستندوتلاش چندانی هم برای اینکار نمی کنند 

 

 فال و طالع بینی تیپ گرم O گروه خونی ( فال گروه خونی و شخصیت , )

تیپ گرم O گروه خونی

+O حدود38%مردم جهان دارای گروه خونی

هستند -O و 6% دارای گروه خونی

:خصوصیات

بی پروا،با اراده،مغرور،بخشنده،اجتماعی،با انرژی،برونگرا،رک وصریح،واقع گرا،نمایشی،عمومی،مثبت،مستقل،ریسک پذیر،نا فرمان،بی اعتبار،لجوج وخودمحور. به آسانی دوست می شوندوبا جریانات همراه شده وبه فرصت ها چنگ می زنند.برای شروع یک پروژه یا شکاریک ایده ونظر صریح هستند.درفعالیت های سازمان یافته خوب عمل می کنند.دربعضی موارد چندان دقیق نیستندواحساسات زیاد و قوی از خود نشان می دهند.ممکن است به سرعت مخالفت عمیق خود را با یک نظر بیان کننداما معمولا این مخالفت پایدار نیست.کارگشایانی سنتی،محرک وکمی لاف زن هستند.
احساسات خود را خیلی نشان می دهنداما در برخورد با دیگر گروهای خونی این بیان اظهارات متغیر است.نوعی ظرافت ذاتی وفطری دارند.شخصیت های اجتماعی وپر زرق و برق هستندمیتوانند در حوادث و بحران ها سازگاری خوبی داشته باشند.لغات و کلمات به آسانی به سراغ آنها می آیند.خجالتی نیستندورک وصریح احساسات درونیشان را فاش می کنند.جاه طلب اند اما گاهی با جزییات سرگرم می شوند.علاقمند به حفظ روابط هستند وخودشان در این زمینه تلاش می کنند

 

 طالع بینی براساس گروه خونی فعال B گروه خونی ( فال گروه خونی و شخصیت , )

فعال B گروه خونی

+B حدود 9% از مردم جهان دارای گروه خونی

هستند -B و 25% هم دارای گروه خونی

:خصوصیات

بشاش وخوشرو،خوش بین،فعال،حساس،مهربان،فراموش کار،آشفته،درهم وسازمان نیافته،پرسروصدا،خودپسندوخودبین،پرانرژی وجدی در راه رسیدن به هدف،معمولا جزوبهترین افراد تیم می شوندوافراد تکرویی هستند.اغلب کارها رابا روشهای خودشان انجام می دهندوخود کفا هستند.شخصیتهای ماجراجوودلیر،علاقه مند به داشتن یک راه مشخص ومخصوص،موجوداتی اجتماعی وعلاقه مند به مهمان داری هستند.علاقه به حفظ روابط هستند وخودشان در این زمینه تلاش می کنند

 

طالع بینی

طالع بینی ازدواج زن متولداسفند ماه  فال ازدواج

جذابیت جز ء وجود دختری است كه در ماه اسفند متولد شده است و پی بردن به آن هم نیازی به خواندن كتب و مقالات ستاره شناسی ندارد. به موازات این جذابیت نقاط ضعفی نیز در وی وجود دارد، اما آنچه كه در بدو امر نظر شما را به سوی خود جلب خواهد كرد، ظرافت و حالت زنانه غیر انكار اوست.زن متول اسفند ظرف عسلی است كه قدری فلفل به داخل آن ریخته شده است. برای زن متولد اسفند این امكان بیش از پیش فراهم شده است تا در زیر ظاهر بسیار جذاب خود گزندگی تندتری از فلفل پیدا كند.از سوی دیگر به جرات می توان ادعا كرد كه زن متولد اسفند، به عنوان یك زن، از بسیاری جهات بی نظیر است.
او نه تنها كسی نیست كه بخواهد بر مرد زندگی خود حكومت داشته باشد و چنین آرزویی حتی در اعماق قلب وی نیز وجود ندارد بلكه حاضر است با بردباری بی نظیری تمام خود خواهی های یك مرد را تحمل كند فقط به این شرط كه به طور كامل مورد حمایت او قرار بگیرد. دختر متولد اسفند از سنین میانسالی به بعد با تمام وجود خویش خواهان آن می گردد كه سر ظریف خویش را روی شانه های پهن و قدرتمند مردی قرار بدهد و در پناه وی احساس كند كه مورد حمایت قرار می گیرد و موانع و مشكلاتی كه بر سر راه وی قرار می گیرند، یكی پس از دیگری به وسیله مرد محبوب خود از میان برداشته می شود.برای زن متولد اسفند مرد اعم از اینكه برادر باشد یا پدر، دوست باشد و یا شوهر، موجودی است كه می تواند وسط حیاط منزل بایستد و در حالی كه یك دست خود را به كمر زده است، با دست دیگر جلوی سنگ آسمانی عظیمی را كه از كهكشان ها به سوی او پرتاب شده است. بگیرد.
شما یك چنین نظریه ای را با بردباری عجیب او در تحمل غرور خاص مردان مخلوط كنید و مقداری هم گرمی و ذوق و شوق به آن اضافه كنید و آن وقت پی خواهید برد كه چرا دختری كه در ماه دوازدهم سال به دنیا آمده است، این چنین مورد توجه مردهاست.محل زندگی ماهی دریاست و دریا مركز نرمش و رمز و اسرار و زیبایی هاست و مرد شیفته این زیبایی و رمز و اسرار وجود زن است.زن متولد اسفند در بهار مانند پرندگان سرشار از عشق و هیجان است. در تابستان لباس كوتاه را فراموش نمی كند و در پلاژها در كنار دریا جذاب ترین لباس زیر را به تن دارد. در پاییز با اشتیاق تمام در كنار شما به تماشای مسابقه فوتبال( كه ممكن است هیچ چیز از آن نداند) می نشیند و در حالی كه دست خود را برای گرم كردن به داخل جیب كت شما كرده است. مرتبا راجع به جریان بازی از شما سئوالاتی می كند. و زمستان بسان یك دختر شاد و جذاب لباس اسپورت می پوشد و به این ترتیب در یكایك دقایق زندگی لحظه ای با ظرافت ها و جذابیت های زنانه فاصله پیدا نمی كند. بی جهت نیست كه گفته اند زن متولد اسفند كندو است و مردها هم زنبور عسل این كندو هستند.ناراحت ترین مرد در جوار زن متولد اسفند احساس آرامش می كنند. او آبی است كه بر روی آتش ریخته می شود.  

 طالع بینی ازدواج زن متولد مرداد ماه  فال ازدواج

باهوش، گرم و جذاب، شیك پوش، با شخصیت،‌خواهان تجمل و زندگی لوكس، ریاست طلب و فرمانده، دوستدار تعریف و تمجید و كدبانو است.كمد لباس او معمولا مملو از لباس های شیك و مد روز است و كمتر اتفاق می افتد كه در ماه چند بار به سلمانی نرود. او تشنه زندگی اشراف منشانه و پرتجمل است.جذابیت او به حدی است كه به سهولت در دل اطرافیان جا باز می كند و در دوستان تأثیر بسیار مطلوب به جای می گذارد.مادری مهربان و صمیمی است،‌ اما می كوشد كه فرزندان خود را مستقل و دارای اعتماد به نفس بار آورد. اگر كار خارج از خانه داشته باشد،‌ هرگز وظایف مادری و همسری را فدای شغل و حرفه خود نمی كند و هر دو را تواما به نحو احسن انجام خواهد داد.
بدون شك در زن متولد مرداد لااقل یك چیز هست كه شما از آن خوشتان نمی آید و آن هم خاطرات و عكس ها و یادگاری های تمام دوستان قبلی است و هیچ فایده ای هم ندارد كه بخواهید او را وادار كنید این عكس ها و كاغذها را بسوزاند و از بین ببرد زیرا او در امور عاطفی بسیار ثابت قدم و در روابط خود با جنس مخالف بسیار عشق پیشه است.او نه تنها كسی نیست كه در مهمانی ها و مجالس رقص تنها بماند، بلكه همیشه عده خیلی زیادی در اطرافش پرسه می زنند و شما اگر می خواهید كه وی را به خانه خود بیاورید و اسم خود را روی او بگذارید، باید با رقبای متعددی دست و پنجه نرم كنید،‌و در این مبارزه اگر نام شما نام یكی از شخصیتهای خوب اجتماعی باشد مانند مونتگمری،‌ چرچیل، رومل، ‌نخستوزیر، وزیر، وكیل یا هر اسم دیگر باشد، شانس موفقیت زیادتری خواهید داشت و این امر چنان در مورد دختران متولد مرداد صادق است كه من اگر بشنوم یكی از آنها با مردی ازدواج كرده است كه یك نام خانوادگی خیلی معمولی دارد، به زحمت آن را دور می كنم. البته یك چنین امكانی وجود دارد، در دنیای ما هر چیزی ممكن است،‌ اما باور كنید كه زن متولد مرداد پس از ازدواج هر طور شده سعی می كند این نام خانوادگی معمولی را عوض كند و شوهرش را برای كسب مقامات و پیشرفت در امور اداری تشویق و ترغیب كند.
او از اینكه خانم رئیس، خانم مدیر كل یا خانم وزیر باشد، بسیار احساس غرور و شادی می كند.احتمال زیادی وجود دارد كه او رهبر و یا سر دسته گروه زن هایی باشد كه معمولا دور هم جمع می شوند. قدرت فرماندهی او خیلی زیاد است اما این كار را با چنان ظرافت و احساسات گرم و دوستانه ای انجام می دهد كه اطرافیانش هرگز نسبت به آن معترض نمی گردند. رفتار زن متولد مرداد به طور طبیعی و عادی طوری است كه دوستان و آشنایان وی تسلط و نفوذ او را بر خود پذیرا می كردند و هر چه را كه می گوید از جان و دل قبول می كنند چنانچه گویی او اصلا برای این منظور متولد شده است. اگر شما از زمره زنانی هستید كه نمی توانید به یك چنین تسلطی گردن بنهید،‌ بهتر است معاشرت خود را با او قطع كنید. از یك چنین زنی هرگز نباید انتظار داشت كه از كسی پیروی كند و تا حرفی از دهان شخصی بیرون آمد،‌ چشم بسته آن را قبول نماید. مردی كه انتظار داشته باشد زن متولد مرداد شما فقط در پنجاه درصد موارد حرف هایتان را قبول می كند،‌ خود را آدم خیلی خوش شانسی بدانید زیرا او در صورتی كه خواسته باشد خیلی مراعات حال شما را كرده باشد، خود را همسر و مساوی شما می داند، اما از سوی دیگر این را هم باید بدانید كه زن متولد مردادجواهر نایاب و گرانقیمتی است كه در هر كوی و برزنی پیدا نمی شود و برای به دست آوردن آن باید قابلیت های فراوان داشت.زنی كه در پنجمین ماه سال متولد شده باشد، می تواند غرشی مانند شیر و رفتاری بسان یك گربه داشته باشد. صدایش ممكن است بسیار دلنشین و دوست داشتنی باشد و چشمان وی پیوسته مخمور و پر احساس است. در وهله اول چنین به نظر می رسد كه موجودی رام،‌ سر به زیر و بی آزار است، اما احتیاط را از دست ندهید  

 طالع بینی ازدواج مرد متولد آبان ماه فال ازدواج

مرد متولد آبان را می توان تیز هوش، بااراده، خواستار هدفهای بزرگ و پدری دلسوز و مهربان ذكر كرد. اگر عاشق مردی هستید كه در آبان ماه به دنیا آمده است و شما از كلمه هیجان می ترسید، بهتر است كه نامزدی خود را با او فورا لغو كنید، زیرا مرد متولد آبان چه در زندگی و چه در كار و حرفه خود مردی با اراده، قوی و نیرومند و مملو از هیجان و بلند پروازی است و روحیات او با آرامش و سكون و بی حالی سازگاری ندارد و مدام در جست و جوی هدف های تازه و ترقی و تعالی دادن كار خود و بالا بردن سطح درآمد و زندگی خود و خانواده است.
اگر نامزد متولد آبان ماه شما، ظاهری آرام، ساكت و كم حرف دارد، این دلیل بر آرامش روح و باطن او نیست و در زیر این چهره خونسرد و آرام باطنی گرم و سوزان و اراده ای قوی و پولادین و افكاری بلند و ترقی خواهانه و حسود دارد كه چون دیگ می جوشد و نیرو و حرارت تولید می كند. عقل و دانایی و احساس و هیجان هر دو بر رفتار او حكومت دارد و در ارائه هر دوی آنها مهارت و استادی و زیركی خاص دارد. او بیش از حد باهوش است و به فلسفه و تفكر درباره راز و رمز زندگی و اسرار حیات علاقمند می باشد و بسیاری از اوقات این توانایی و فراست كه جواب سئوالات مشكل و دست نیافتنی را پیشاپیش بدهد و با كمك حس ششم درباره نیامدها و ندیده ها پیشگویی نماید.بعضی از مردان متولد آبان ماه دارای این قدرت و استعداد هستند كه زندگی مرتاضانه پیشه كنند و با حداقل معیشتی بسازند، در روی حصیر و مقداری غذای كم به زندگی ادامه بدهند و به دلایل روحانی و معنوی دست از مال دنیا بشویند ولی این عده تعدادشان در اقلیت است زیرا اكثر متولدین آبان ماه از لحاظ صورت فلكی خواهان رفاه و آسایش عادی هستند و از اینكه زندگیشان توأم با تجمل باشد احساس امنیت و رضایت خاطر می كنند.اگر شوهر شما متولد آبان ماه است بدانید كه كشش و جاذبه ستاره پلوتو در سرنوشت فلكی او به قسمی است كه از هیجانات عاشقانه لذت می برد و مردی است قوی و پرجاذبه و پرتمنا كه در زن ها ایجاد كشش می كند و شما باید مطلقا موجودی غیر حسود و آرام باشید و این صفت را در وجود او تحمل كنید و به آن خرده نگیرید كه هر گونه حسادت و مبارزه ای برای خنثی كردن این كشش و نیروی طبیعی بلا اثر است زیرا روحا از باختن نفرت دارد و چون هدف های بلند پایه را تعقیب می كند، همیشه می كوشد كه در عرصه های گوناگون پیروز و برنده نهایی باشد. او روحیه ورزشكاری دارد و به همین جهت كمتر در عرصه كار و زندگی خسته و ناامید جلوه می كند و همیشه با آمادگی و اطمینان و اعتماد به نفس با مشكلات زندگی در كشمكش و نبرد است.

 

خواص ذرت

خواص ذرت ( )

نحوه استفاده : کاکل و ریشه آن به صورت دم کردنی و جوشانده و میوه آن به صورت پخته شده
خواص : ذرت از نظر طب قدیم ایران سرد و خشك است .
سایر خواص آن عبارتند از :
- پماد ذرت خشك كننده زخم ها می باشد.
- ذرت غذای خوبی برای پیشگیری ازسرطان است.
- استفاده مداوم از ذرت ازپوسیدگی دندان جلوگیری می كند .
- روغن ذرت کلسترول خون را پائین می آورد .
- روغن ذرت برای درمان اگزما و بیماری های پوستی مفید است.
خواص درمانی كاكل ذرت
كاكل ذرت را قبل از رسیدن كامل میوه یعنی قبل از پژمرده شدن آن می چینند و به سرعت خشك می كنند . كاكل ذرت بعد از خشك شدن رنگ قهوه ای پیدا می كند .
برای درست كردن دم كرده كاكل ذرت ،‌مقدر 30 گرم از آ ن را در یك لیتر آب جوش
ریخته وبه مدت پنج دقیقه دم کنید .
- كاكل ذرت دارای مقدار زیادی پتاسیم است، به همین دلیل دم كرده آن ادرار آور است و
آرام كننده دستگاه ادراری است .
- درد وناراحتی های دستگاه ادرار را تسكین می دهد .
- سنگ مثانه ،‌التهاب و درد مثانه را از بین می برد .
- كاكل ذرت بطور كلی دستگاه ادراری را تمیز می كند .
به غیر از كاكل ذرت از برگ ، ریشه وساقه بلال نیز استفاده طبی به عمل می آید .
- جوشانده ساقه وسط بلال خونریزی بینی را بند می آورد.
- برای دفع سنگ مثانه از جوشانده برگ های ذرت استفاده كنید .
- جوشانده ریشه ذرت برای سوزش مجاری ادرار مفید است .
- جوشانده وسط ذرت درد شكم و معده را از بین می برد .
- در قدیم برای معالجه سوزاك از جوشانده ساقه بلال استفاده می كردند .
منبع : کتب طب سنتی

پارسی طب

 

تنهایی باعث می شود افراد بیشتر احساس سرما كنند

 تنهایی باعث می شود افراد بیشتر احساس سرما كنند ( )

تنهایی باعث می شود افراد بیشتر احساس سرما كنند

وقتی مردم از تنهایی حرف می زنند اغلب در ذهن سرما تداعی می شود اما تحقیق روانشناسان نشان داده است كه منزوی بودن و یا احساس تنهایی كردن واقعا باعث می شود كه فرد بیشتر از سایرین احساس سرما كند گرم كردن اتاق ممكن است روحیه شما را بهتر كند.

محققان دانشگاه تورنتوی كانادا كشف كرده اند كه اگر از دو گروه سوال شود كه دمای اتاق را حدس بزنند، آنهایی كه منزوی هستند در مقایسه با بقیه دما را پایین تر تخمین می زنند.

افراد منزوی شركت كننده در این تحقیقی همچنین از انواع غذاهایی كه به آنها تعارف شده بود (سوپ، سیب، نوشابه)، سوپ را انتخاب كرده بودند.

یك روانشناس بریتانیایی در این ارتباط گفت كه یافته های این تحقیق ممكن است به مردم منزوی، به ویژه در ماه های سرد سال، كمك كند.

او گفت شاید بتوان به افرادی كه احساس تنهایی و انزوا می كنند، كمك كرد با خوردن غذای گرم، مثل سوپ، یا قرار گرفتن در محیطی گرم، كمتر احساس تنهایی و انزوا كنند.

"نامحبوب"

در اولین مرحله از این تحقیق دانشجویانی كه دواطلب شركت در این تحقیق شده بودند به دو دسته تقسیم شدند.

از یك دسته خواسته شد خاطره ای را به یاد آورند كه احساس طرد شدن و یا تنهایی كرده اند، مثلا از ورود آنها به یك باشگاه جلوگیری شده است.

از دسته دیگر خواسته شد خاطره ای را به یاد آورند كه احساس كرده اند از آنها استقبال شده است، مثلا موافقت شده آنها وارد باشگاه بشوند.

بعد محققان از دو گروه پرسیده اند كه دمای اتاقی را كه در آن جمع شده بودند، حدس بزنند.

حدس و گمان دو گروه بین دوازده تا چهل درجه سانیتگراد متغیر بوده است. آنهایی كه خاطره طرد شدن و تنهایی را به یاد آورده بودند دماهای پایین تری را حدس زده بودند.

در دومین مرحله از تحقیقات، محققان از 52 دانشجوی داوطلب خواستند در یك بازی كامپیوتری شركت كنند.

این بازی طوری طراحی شده بود كه توپ بارها فقط به سمت تعدادی از بازكنان پرتاب می شد، در حالیكه بقیه تقریبا از بازی با توپ بی نصیب ماندند.

بعد از اتمام بازی از شركت كنندگان پرسیدند كدام خوراك را بیشتر هوس دارند، قهوه داغ، بیسكویت، نوشابه سرد، سیب یا سوپ.

احتمال این كه بازیكنان "نامحبوب" در مقایسه با دیگر بازكنان قهوه داغ یا سوپ بخواهند، بیشتر بود.

محققان می گویند این گروه چون در بازی شركت داده نشده بود، جسما احساس سرما كرده و به همین دلیل غذای گرم را ترجیح داده است

 

پيشگيري از سرطان با چاي سبز :

پيشگيري از سرطان با چاي سبز :

چای سبز حاوی موادی به نام فیتوكمیكال و پُلی فنول است كه این تركیب ها نوعی آنتی اكسیدان (Antioxidant) محسوب می شوند. آنتی اكسیدان قابلیت مبارزه با سلول های سرطانی را داراست.

این تركیب می تواند از رشد سلول ها و تومورهای سرطانی جلوگیری كند. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد افرادی كه روزانه چای سبز می نوشند خطر ابتلا به سرطان خود را تا حد بسیار زیادی كاهش می دهند. همچنین اشخاص مبتلا به سرطان هایی نظیر سرطان خون، ریه، معده، سینه و روده كه چای سبز می نوشند در درمان بیماری خود كمك عمده ای می كنند.

به افراد سرطانی نوشیدن دو یا سه فنجان چای سبز در روز پیشنهاد می شود.

چای سبز در درمان سرطان پروستات موثر است

بنا به گزارش چاپ شده در مجله پژوهش های سرطان، مواد شیمیایی موسوم به پلی فنول ها كه در ساختمان چای سبز وجود دارند، از سرعت پیشروی سرطان پروستات جلوگیری می كنند.

تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد كه دادن پلی فنول های چای سبز به موش ها از گسترش و پیشرفت سرطان پروستات در آن ها جلوگیری می كند. در این مطالعه پژوهشگران، مواد شیمیایی چای را تصفیه كرده و مورد استفاده قرار دادند.

آن ها دریافتند كه پلی فنول ها از یك خط سیر شیمیایی كه نقش اساسی در پیشرفت سرطان پروستات دارد، جلوگیری می كنند.

به گفته پژوهشگران، سرطان پروستات در مردان بالای 50 سال بروز می كند. ولی مراحل شیمیایی كه باعث ایجاد سرطان پروستات می شود چندین سال قبل از آن شروع می شوند.

گروهی از پژوهشگران سوییسی اثرات مفید چای سبز را در جلوگیری از بروز سرطان تخمدان ها كشف كردند.

قبلا تصور می شد كه مصرف چای نه تنها هیچ گونه فایده ای ندارد، بلكه برای سلامتی افراد نیز مضر است، اما با تحقیقات اخیر پژوهشگران این نظریه به كلی منتفی شد، زیرا به عقیده محققان مصرف روزانه دو فنجای چای سبز می تواند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را كاهش دهد و یا از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری كند.

همچنین مطالعات دانشمندان استرالیایی نشان می دهد مصرف طولانی مدت چای سبز تا 77 درصد سرطان تخمدان در زنان را كاهش می دهد. در این تحقیق با مطالعه بر روی 900 زن ثابت شد، آنهایی كه چای سبز مصرف می كردند میزان ابتلا به سرطان تخمدان در آن ها به مراتب پایین تر از دیگران است.

به گفته دانشمندان، خاصیت ضد سرطانی در چای خشك سیاه نیز وجود دارد، اما این خاصیت كمتر از چای سبز است.

دانشمندان آمریكایی نیز اعلام كردند: علت پیشگیری از سرطان وجود ماده ای به نام كاتیسین در چای است كه در پیشگیری از سرطان مثانه نیز موثر است.

كشتن سلول ها سرطان خون با چای سبز

یك سری از تركیبات چای سبز به نام gallate –3– epigallocatechin به كشتن سلول های سرطانی خون (سلول های لوسمیك) در بیماران مبتلا به لوسمی لنفوسیتیك مزمن (CLL) كمك می كند.

این كار با دخالت در پیام های ارتباطی مورد نیاز برای بقای این سلول ها صورت می گیرد.

در حال حاضر درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد و در موارد شدید بیماری، شیمی درمانی انجام می شود.

 

پیشگویی کف دست در مورد ابتلا به سرطان

پیشگویی کف دست در مورد ابتلا به سرطان ( )

به گفته محققان
پیشگویی کف دست در مورد ابتلا به سرطان
تابیدگی و ضخیم شدن کف دست می تواند دلیل بر وجود سرطان تخمدان ، پروستات و ...باشد.

به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز:کف دست می تواند راجع به وجود سرطان در بدن به خصوص در دوران کهنسالی هشدار دهد. این ادعا، مستدل بر شواهد پزشکی است.پزشکان از اوایل دهه 1980 مدعی وجود نوعی ارتباط معنا دار بین بعضی سرطان ها و نوعی سندرم که دست فرد را به خصوص در کهنسالی تحت تاثیر قرار می دهد ، بوده اند.
کلفت و ضخیم شدن و تابیدن کف دست به همراه تورم انگشتان ، باعث می شود که دست به نظر چوبی آید. این اختلال سندرم ورم مفاصل و التهاب بافت پیوندی (PFPAS) نام دارد. برای مثال محققان دانشگاه لندن موردی را گزارش می دهند که خانمی 74 ساله به مدت چهارماه شاهد بروز برجستگی های در حال توسعه در کف دستان بوده است و بعد کف دستان وی شروع به ضخیم شدن و پیچش می کند. همین مسئله باعث عمیق شدن خطوط کف دست می شود و سپس انگشتان دست متورم می گردد. این علائم سندرم ورم مفاصل و التهاب بافت پیوندی بوده است . بعدها این خانم مبتلا به سرطان تخمدان تشخیص داده شد. دستان این خانم بعد از شش ماه شیمی درمانی بهبود یافت ، اما همچنان تابیده باقی ماند. محققان معتقدند که این سندرم نه تنها با سرطان تخمدان بلکه سرطان پروستات، ریه، خون، سینه و پانکراس نیز مرتبط است. محققان مدعی هستند که علت این ارتباط وجود نوعی پیام شیمیایی به اسم فاکتور رشد بافت پیوندی است که در این زمینه نقش بازی می کند . این فاکتور نه تنها باعث پخش شدن سرطان بلکه باعث رشد بافت پیوندی کف دست نیز می شود.

 

بدون شرح

 این برنامه یکی از محبوب ترین و پرطرفدار ترین چت کلاینت هایی هست که توسط Coder معروف یعنی Killer Anas ساخته شده و قابلیت های خاص خودش رو داره. ( هک و ضد هک در اینترنت , )

این برنامه یکی از محبوب ترین و پرطرفدار ترین چت کلاینت هایی هست که توسط Coder معروف یعنی Killer Anas ساخته شده و قابلیت های خاص خودش رو داره.

توانایی صد درصد در برابر Packet های بوت و داشتن Voice Domination و جدا سازی اعضای لیست روم در 3 گروه و همراه داشتن یک بوتر قوی و... 

نکات بالا فق گوشه ای از توانایی های برنامه هست و توضیحات کامل تر را در آموزش برای شما عزیزان قرار داده ایم.

این برنامه در حال حاضر نسخه 8 خودش رو تجربه می کنه و بتازگی توسط 4 کرکر یعنی Longhorn و FLZ و  danger_boyz19881 و Kracker-gg کرک شده.در حال حاضر من کرک Longhorn را برای دانلود قرار دادم.ولی در تالار گفتمان هم می توانید نسخه های دیگر کرک برنامه رو دریافت کنید. 

 

  لازم بذکر هست که Mahs کاربر نمونه ما این برنامه رو اولین بار در اختیار سایت قرار داده که از ایشون کمال تشکر را داریم 

 

XImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://i36.tinypic.com/jrty4y.png', sizingMethod='scale'); WIDTH: 400px; HEIGHT: 330px">

 

برای دریافت فایل وآموزش روی ادامه متن کلیک کنید. 

این برنامه یکی از محبوب ترین و پرطرفدار ترین چت کلاینت هایی هست که توسط Coder معروف یعنی Killer Anas ساخته شده و قابلیت های خاص خودش رو داره.

توانایی صد درصد در برابر Packet های بوت و داشتن Voice Domination و جدا سازی اعضای لیست روم در 3 گروه و همراه داشتن یک بوتر قوی و... 

نکات بالا فق گوشه ای از توانایی های برنامه هست و توضیحات کامل تر را در آموزش برای شما عزیزان قرار داده ایم.

این برنامه در حال حاضر نسخه 8 خودش رو تجربه می کنه و بتازگی توسط 4 کرکر یعنی Longhorn و FLZ و  danger_boyz19881 و Kracker-gg کرک شده.در حال حاضر من کرک Longhorn را برای دانلود قرار دادم.ولی در تالار گفتمان هم می توانید نسخه های دیگر کرک برنامه رو دریافت کنید. 

 

  لازم بذکر هست که Mahs کاربر نمونه ما این برنامه رو اولین بار در اختیار سایت قرار داده که از ایشون کمال تشکر را داریم 

 

XImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://i36.tinypic.com/jrty4y.png', sizingMethod='scale'); WIDTH: 400px; HEIGHT: 330px">

 

برای دریافت فایل وآموزش روی ادامه متن کلیک کنید. 

 

ظاهر اولیه برنامه هیچ مشکلی نداره و فقط نکات اصلی اون در قسمت Options برنامه هست که برای شما عزیزان کاملا موشکافی شده.

همچون همیشه ابتدا عکس و سپس توضیحات.

 

 

 XImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://i36.tinypic.com/6en8mo.png', sizingMethod='scale'); MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 2px dotted; WIDTH: 450px; CURSOR: hand; BORDER-BOTTOM: 2px dotted; HEIGHT: 298px">

 

 

1.هر کاربری که وارد روم می شود توسط بوتر برنامه بوت می شود

2.هر کاربری با ورود به چت روم پیغامی را که شما در قسمت مقابل درج می کنید بعنوان خوش آمد گویی که به 3 شکل قابل تنظیم هست را دریافت می کند

3. با ورود هر کاربری به روم صفحه چت یا همان Chat Board پاک می شود

4.بعد از ورو به روم ID شما از لیست ID ها در برنامه شما پاک می شود

5.هرگاه کسی چیزی را در روم TXT می کند برنامه همان TXT را بعنوان Lagg بروم می فرستد 

6. در این قسمت نوع بوت برای Voice افراد را مشخص می کنید

7.هر ID که به شما PM دهد توسط برنامه بوت می شود

8.در این قسمت شما می توانید به 2 شکل قدرت برنامه را در برابر Packet های بوت بالا ببرید

9.در این قسمت شما به 3 شکل می توانید TXT افراد را برای خود آنها ارسال کنید

10.هنگامی که برنامه به هر دلیلی DC شود بصورت خودکار  دوباره Connect می شود

11.بصورت خودکار بعد از وارد شدن به روم برنامه Voice را روشن می کند

12.شکل قدرت Voice به دو صورت Domination و عادی تنظیم می شود

13.با زدن این گزینه هر کس که از طرف شما  Ignore شود در لیست سیاه قرار می گیرد و در صورت Refresh کردن دوباره ایگنور می شود

14.این یکی از نکات کاربردی برنامه هست.به دوشکل می توانید برنامه را تنظیم کنید که فقط افرادی را که می خواهند Talk را بگیرند مشخص کن یا فقط فردی را که Talk را در دست دارد نشان بده

15.بطور خودکار هر کسی که Voice خودش را روشن کند Ignore می شود

16.بصورت خودکار برنامه Chat Client افراد حاضر در روم را حدس می زند.این نکته برای انتخاب Option های بوت بسیار حائض اهمیت است

17.بصورت خودکار افرادی ک روی Talk شما بیایند Ignore می شوند

 

 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

 XImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://i33.tinypic.com/2yxgf2f.png', sizingMethod='scale'); MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 2px dotted; WIDTH: 450px; CURSOR: hand; BORDER-BOTTOM: 2px dotted; HEIGHT: 298px"> 

 

 

این قسمت شامل 4 بخش است که شامل لیست های مهم برنامه می باشد.طبق شماره گزاری آنها را توضیح می دهیم.

 

 

1.این بخش همان لیست ID هایی است که شما از طریق Voice آنها را Block کرده اید.می توانید افرادی را اضافه و حذف و یا این کار را با فراخوانی لیست یا پاک کردن لیست انجام دهید.

 

2.ID هایی که از طرف بوتر برنامه طبق تنظیمات مورد حمله قرار گرفته اند در این لیست هستند. می توانید افرادی را اضافه و حذف و یا این کار را با فراخوانی لیست یا پاک کردن لیست انجام دهید.

 

3.افرادی که بعنوان دوست تلقی می شوند در این لیست قرار می گیرند.می توانید افرادی را اضافه و حذف و یا این کار را با فراخوانی لیست یا پاک کردن لیست انجام دهید.

 

4.ID هایی که در روم Lagg می کنند به این ایست از Ignore شده ها انتقال میابند.می توانید افرادی را اضافه و حذف و یا این کار را با فراخوانی لیست یا پاک کردن لیست انجام دهید.

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 XImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://i33.tinypic.com/2v9p7cz.png', sizingMethod='scale'); MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 2px dotted; WIDTH: 450px; CURSOR: hand; BORDER-BOTTOM: 2px dotted; HEIGHT: 298px">

 

 

 

در این قسمت Code هایی که معمولا در تخریب ها و Lagg و Boot پیدا می شوند قرار می گیرند تا برنامه در صورت تطبیق این Code ها با همنوعشان در TXT افراد آنها را Ignore کند.

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

XImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://i33.tinypic.com/hwiib6.png', sizingMethod='scale'); MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 2px dotted; WIDTH: 450px; CURSOR: hand; BORDER-BOTTOM: 2px dotted; HEIGHT: 298px"> 

  

 

1.فراخوانی ID ها

2.Connect کردن ID ها

3.DC کردن ID ها

4.Connect کردن ID هایی که بار اول Login نشده اند

5.تازه ساختن موقعیت اتصال ID ها.معمولا بعد از هر بار بوت کردن این کار را انجام دهید

6.انتخاب تعداد ID ها

7.سرور جهت Connect ID ها

8.محل درج نام قربانی

9.DC کردن چت کلاینت فرد قربانی

10.ارسال Lagg به قربانی

11.ارسال Buzz به قربانی

12.DC  کردن قربانی از طریق Yahoo Chat Bridge

13.در صورت OffLine شدن قربانی برنامه هشدار می دهد

14.هنگام شروع عملیات بوت برنامه هشدار می دهد

15.سرعت ارسال Packet های بوت

16.زمان توقف میان هر با بوت کردن

17.سرعت DC کردن ID های شما

18.سرعت Connect کردن ID های شما

19.تعداد Packet ارسال شده توسط هر ID شما

 

 

 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

 XImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://i35.tinypic.com/mafb08.png', sizingMethod='scale'); MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 2px dotted; WIDTH: 450px; CURSOR: hand; BORDER-BOTTOM: 2px dotted; HEIGHT: 298px">

 

 

 

 

1.ID و PassWord شما در برنامه ذخیره می شود و برنامه بصورت خودکار هنگام باز شدن ID شما را Login می کند

2.دعوت های چت را فعال می کند

3. با زدن این گزینه برنامه دیگر هیچ Packet دریافت نمی کند و بهیچ وجه بوت نمی شود

4.در صورت اینکه تعداد زیادی Packet توسط برنامه دریافت شود در صورت فعال بودن این گزینه برنامه وارد Cmode یا همان حالت دفاعی می شود

5.افرادی که دارای Voice هستند قابل نمایش می شوند

6.برای افراد مرد رنگ آبی و برای خانمها رنگ صورتی نشان داده می شود

 

 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  

  

خوب این آموزش هم به پایان رسید.در صورت اینکه باز هم متوجه قسمتی نشدید فقط در قسمت نظرات مطرح کنید تا پاسخ داده شود.

 

 

این آموزش متعلق به سایتهای BooT-TeaM و Yahoo Masters می باشد.

 

>>>در صورت کپی برداری منبع را ذکر کنید.<<< 

 

ايدز و روانپزشكي

ايدز و روانپزشكي

 

دكتر جلال شاكري

گروه آموزشي روانپزشكي دانشگاه علوم پزشكي كرمانشاه

 

مقدمه

سندرم نقص ايمني ـ  اكتسابي (AIDS) و اختلالات وابسته به آن به همراه اعتياد، ماهيت مراقبت هاي بهداشتي را در سراسر دنيا تغيير داده است0 تيم هاي بهداشت رواني در سه زمينه با مشكل AIDS درگير هستند :

         

1) عوارض مغزي و عصبي

2) سندرم هاي روانپزشكي كلاسيك (اضطراب، افسردگي، سايكوز) و اختلالات وابسته بهHIV

3) كمك به جامعه و بيمار و خانواده او با اثرات اجتماعي و آموزش درمورد رفتار هاي جنسي و سوء مصرف مواد0

اين پديده جديد از طيف وسيعي تشكيل شده است كه در يك قطب آن سندرم هاي شديدAIDS و در قطب ديگر عفونت هاي بدون علامت مطرح است و اين بيماران به تمام اختلالات طبي ديگر نظير عفونت ، تومور و سندرم هاي عصبي ـ  رواني ، آسيب پذير هستند . بالاخره اين بيماران از يك طرف به خاطر بيماري وعوارض جسمي آن و از طرف ديگر به خاطر اثرات و استرس هاي اجتماعي ـ رواني آن در رنج هستند كه حمايت هاي اجتماي و درماني را طلب مي كند.

 

مشاوره درAIDS 

ـ  چه كسي به طور كلي بايد آزمايش شود

ـ  چه فرد بخصوصي بايد آزمايش شود

ـ  نتايج آزمايش چه اهميتي دارد

ـ  مشاوره قبل از آزمايش

ـ  مشاوره بعد از آزمايش

 

علائم بالينيAIDS

1) عوارض و علائم باليني غير عصبي .

2) عوارض عصبي و روانپزشكي

عوارض عصبي و روانپزشكي

 

آنسفالوپاتيHIV 

نوعي آنسفاليت تحت حاد است كه به دمانس تحت قشري پيشرونده بدون نشانه هاي عصبي موضعي منجر مي شود . فقدان علائم قشري كلاسيك (آفازي) تا مراحل بيماري از علائم اين اختلال است . در اين بيماران تغييرات خلقي شديد و تغييرات شخصيتي، مسائل مربوط به حافظه و تمركز و درجاتي از كندي رواني ـ  حركتي ، فقدان احساس ، حواس پرتي، كونفوزيون، احساس ناخوشي ، فقدان لذت و مردم گريزي كه با افسردگي اشتباه مي شود، عارض ميگردد . آنسفالوپاتي HIV به صورت دليريوم تظاهر مي كند كه دوره هاي شبه مانيا و اسكيزوفرنياي خود را نشان مي دهد. وجود علائم حركتي مربوط به دمانس تحت قشري مشتمل بر تشديد رفلكس ها، آتاكسي اسپاستيك راه رفتن، پاراپارزي و افزايش قواي ذهني، جلب توجه مي كند .

علل دمانس درHIV 

عفونت هاي C.N.S  ـ  نابهنجاري هاي C.N.S ناشي از اختلال سيستميك و اختلالات غدد و واكنش هاي نامطلوب C.N.S به داروها . دمانس علامت پيش آگهي بد است و 75%ـ50% بيماران در عرض 6 ماه فوت مي كنند .

دليريوم :

عللي كه باعث دمانس در HIV مي گردد باعث دليريوم به صورت افزايش فعاليت يا كاهش فعاليت مي گردد. كه نيازمند درمان علامتي و درمان علل زمينه اي است .

اختلالات اضطرابي : (a.d)

بيماران مبتلا به عفونت HIV و AIDS به هر نوع اختلال اضطرابي مبتلا مي شوند، اضطراب منتشر، اختلال استرس پس از سانحه و اختلال وسواس جبري نيز شايع هستند .

 

اضطراب يك احساس ناخوشايند و نامتناسب است كه معمولا با علائم فيزيولوژيك همراه است . در اضطراب سندرم هاي گوناگوني به صورت غالب خود را نشان مي دهند. شيوع انواع اختلالات اضطرابي در HIV حدود 28%ـ2% است .

 

عوامل اضطراب زا در HIV و AIDS 

الف) تهديد جدي زندگي با يك بيماري مزمن و كشنده .

 

ب) عوامل تنش زايي رواني ـ  اجتماعي .

 

 ج) مرگ دوستان و افرادي كه بيمار به آنها وابسته است .

1) اختلالات اضطراب منتشر (G.A.D)

خلق نگران با علائم جسمي و فيزيولوژيك و حداقل 6 علامت از علائم زير به مدت 6 ماه در اين بيماران كه بطور دائمي وجود دارد نشانه اين اختلالات است : تحريك پذيري، بي نظمي در به خواب رفتن، كاهش توانايي تمركز، تنگي نفس، تپش قلب، سرگيجه، تعريق زياد، خشكي دهان، تكررادرار، تهوع و استفراغ، دردهاي عضلاني و احساس بيقراري و خستگي .

درمان :

الف) دارويي : بنزوديازپين ها ، ضد افسردگي هاي سه حلقه اي ، ضدافسردگي هاي SSRIS 

ب) غير دارويي : روان درماني حمايتي ، رفتار درماني، و مشاوره و000

 

2) اختلالات اضطرابي (هراس يا حمله پانيك) :

حملات غير منتظره و بدون علت زمينه اي فيزيولوژيك با علائم جسمي وشناختي كه در عرض 10 دقيقه به حداكثر شدت رسيده و به تدريج در عرض يك ساعت از بين مي رود . و حداقل 4 علامت از علائم اضطراب وجود داشته باشد .

درمان :

الف) دارويي : بنزوديازپين ها ، ضد افسردگي هاي سه حلقه اي .

ب) غير دارويي : آموزش بيمار ، رفتار درماني ، روان درماني

 

3) ترس يا  (Phobia)

فوبيا عبارت است از ترس بيمار گونه مداوم و شديد و نامتناسب بامحرك مورد نظر كه باعث دوري جستن فرد و اختلال عملكرد شخص مي شود .

انواع فوبيا :

الف) ترس اختصاصي: عبارت از ترس بيمار گونه از يك شي خاص (ارتفاع ، خون، زخم، حيوانات 000) .

 

ب) ترس اجتماعي: اختلال شايعي است كه با دوره هاي اضطراب شديد مشخص مي شود كه با موقعيت اجتماعي واقعي ايجاد ميشود وقتيكه شخص در شرايط اجتماعي (غذا خوردن در جمع، نوشتن در حضور جمع و سخنراني در شرايط اجتماعي 000) قرار گيرد دچار علائم اضطراب ، تپش قلب ، لرزش ، تعريق و تنگي نفس مي شود .

درمان :

الف) دارويي : بتابلوكرها ، بنزوديازپين ها ، دارو هاي سه حلقه اي .

ب) رفتار درماني (غرقه سازي و آموزش رهاسازي) Relaxation- Flooding  شناخت درماني و روان درماني .

 

4)  اختلال استرس پس از ضربه (PTSD)

به دنبال حوادث (تروماتيك) كه براي خود شخص يا ديگران تهديدكننده بوده و خارج از محدوده تجارب طبيعي انسان است (شاهد مرگ ، تهديد به مرگ، تصادف، بلاياي طبيعي 000) ايجاد مي شود كه علائم آن:

 

1) تجربه مجدد (حادثه، فكر و000)

2) اجتناب دائمي از خاطرات تروما و حملات پانيك 000

3) برانگيختگي شديد با علائم به مدت حداقل يك ماه، اختلال خواب ، انزواي اجتماعي، تغييرات رفتاري و مشكلات جسمي نشان مي دهد .

درمان :

الف) دارويي :  TCA  و بنزوديازپين ها

ب) غيردارويي : گروه هاي حمايتي، رفتار درماني

 

اختلال وسواسي، فكري، عملي (OCD)  :

به صورت اعمال و افكار وسواسي كه حداقل يك ساعت روزانه طول كشيده و عملكرد شخص را مختل مي كند :

درمان :

الف) دارويي : ضد افسردگي هاي  TCA  و  SSRIS  ها

ب) غير دارويي : رفتار درماني، روان درماني

 

افسردگي و اختلال خلقي :

شايع ترين علل مشاوره روان پزشكي جهت بيماران HIV است . 40ـ4% بيماران رنج مي برند. افسردگي AIDS و HIV علل مختلف دارد كه هر كدام از علل زمينه اي درمان خاص خود را دارد با پيشرفت بيماري احتمال افسردگي اساسي افزايش مي يابد . با درمان هاي اختصاصي اين افسردگي بهبود مي يابد

 

افسردگي اساسي :

وجود خلق افسرده با حداقل 5 علامت از معيار هاي تشخيصي DSM-IV  به مدت 2 هفته در افسردگي هاي اساسي مطرح است . در بيماران مبتلا به ايدز از نظر باليني خستگي و بي اشتهايي و كم خوابي، تحريك پذيري وكاهش وزن و افكار خودكشي شايع است .

درمان :

الف) دارويي : دارو هاي سه حلقه اي  (TCA) ، دارو هاي  SSRIS  مثل فلوكستين

ب) غير دارويي : شناخت درماني، گروه درماني، روان درماني حمايتي

 

اختلال خلقي دو قطبي :

علائم مانيا با تحريك پذيري، افزايش انرژي، بي خوابي، گفتارسريع و خلق بالا حداقل يك هفته در بيمار وجود دارد كه امكان دارد همراه با سايكوز يا بدون سايكوز باشد .

درمان :

الف) دارويي : ليتيوم كربنات، كاربامازپين، سديم والپروات .

 

ب) غير دارويي : گروه درماني، روان درماني، فاميل درماني .

 

اعتياد و وابستگي به مواد و دارو در بيماران مبتلا به AIDS 

شيوع اعتياد و وابستگي دارويي در اين بيماران بالاست . در سطح كشور بيش از نيمي از بيماران (65% ) كه به تازگي تشخيص HIV آنها مطرح است اعتياد داروئي دارند. بيماران كنترل مصرف مواد و دارو را از دست داده اند و اكثرا از دسته  Opium  و بنزوديازپين ها است كه بيمار نسبت به آنها مقاومت پيدا كرده است ، و با قطع آن علائم ترك مشخص مي شود .

درمان :

درمان علل زمينه اي مثل افسردگي و اختلال شخصيت بايد هر چه سريع تر شروع شود .

 

جنون :

شيوع جنون در مراحل انتهايي AIDS  (حدود 1ـ5%) است .

علائم باليني :

توهم و هذيان و رفتار هاي غريب و غير عادي وجود دارد . جنون ممكن است به علت بيماري زمينه اي مثل پارانوئيد يا اسكيزوفرني باشديا ثانوي به اختلال طبي مثل عارضه داروئي يا به خاطر خود AIDS باشد .

درمان :

الف) دارويي : دارو هاي ضد جنون با توجه به شرايط بيمار استفاده شود. (هالوپريدول، پرفنازين، اسكازينا000)

ب) غير دارويي : روان درماني حمايتي ـ  فاميل تراپي، گروه درماني .

 

بي خوابي :

اغلب بيماران از مشكل خواب شكايت مي كنند .

علل بي خوابي :

1) اضطراب

2) افسردگي

3) عفونتHIV 

4) عوارض دارو ها

از نظر باليني بي خوابي مي تواند به صورت بي خوابي اوليه وابتداي خواب يا انتهاي خواب يا كل خواب تظاهر كند .

درمان :

ـ  بنزوديازپين ها به مدت كوتاه استفاده مي شود .

 

ـ  آنتي هيستامين در مواقع ضروري استفاده مي شود .

 

ـ  ترازودن دارو ضد افسردگي مناسب جهت خواب و افسردگي بيماران است ونسبت به آن مقاومت ايجاد نمي شود در مصرف بيش از حد كشنده نمي باشد و بعد از ترك آن علائم محروميت ايجاد نمي شود .

 

ـ   TCA  ها با توجه به عوارض آن ها بايد با دقت مصرف شود .

 

تشخيص افتراقي خلق افسرده در بيماران مبتلا به HIV 

·        دلسردي و تضعيف روحيه

·        كج خلقي (Dysthymia)

·        اختلالات تطبيقي  /  افسردگي مينور

·        افسردگي ماژور ، افسردگي ماژور راجعه

·        اختلال اضطرابي منتشر

·        اختلال دو قطبي ـ  فاز افسردگي

·        اختلال خلقي ارگانيك (افسردگي ثانويه) عفونت ها ـ  عوارض جانبي دارويي و ضايعات فضاگير CNS 

·        سوءتغذيه  /  كاهش وزن مرتبط با HIV 

·        اختلال خواب

·        سوءمصرف مواد فعال كننده روان (روانگردان)

·         داغداري و عزاداري

علائم افسردگي

 

ياد نما

علامت

خواب  (Sleep)

  بي خوابي يا پر خوابي

علاقه (Interest)  

كاهش علاقه در انحام فعاليت هاي روزانه

گناه (Guilt)

احساس گناه ـ  كاهش اعتماد به نفس ـ  احساس پوچي

انرژي (Energy)

خستگي يا بي انرژي بودن

تمركز (Concentration)

كاهش تمركز ـ  ترديد و دو دلي

اشتها (Apettite)

كاهش وزن يا افزايش وزن، يا تغييراشتها

رواني حركتي (Psychomotor)

تحريك حركتي يا تاخير حركتي

خودكشي (Suicide)

افكار راجعه در باره مرگ

فعاليت جنسي (Sex drive)

كاهش ميل جنسي

 

اختلالات اضطرابي

 

·        اختلال استرس حاد

·        اختلال تطبيقي  (Adjustment) ، نگراني

·        اضطراب و افسردگي

·        اختلال اضطرابي منتشر

·        اختلال پانيك

·        اختلال وسواس فكري ـ  عملي (OCD)

·        اختلال استرس پس از ضربه (PTSD)

·        اختلالات ترس بيمارگونه

·        ترس بيمارگونه ساده

·        ترس بيمارگونه اجتماعي

·        ترس از مكان هاي شلوغ

·        اختلال اضطرابي ناشي از بيماري هاي جسمي

·        اختلال اضطرابي ناشي از اعتياد

 

علل جنون در بيماران مبتلا به HIV 

·        اختلالات روانشناختي اوليه (اسكيزوفرني، اختلال دو قطبي)

·        ثانويه به مصرف مواد مخدر

·        مسوميت عصبي ـ  رواني ثانويه به مصرف داروهاي ضد ويروس، شيمي درماني ، استروئيد ها ثانويه به اختلالات CNS 

·        مجموعه ايدز ـ  زوال عقل (دمانس)

·        زوال عقل ناشي از عفونت هاي فرصت طلب و سرطان ها

·        عفونت ها :

ـ  قارچي : كريپتوكوك ـ  كانديدا آلبيكانس

ـ  تك ياخته اي : توكسوپلاسموز

ـ  باكتريايي : مايكوباكتريوم آويوم ـ  اينتراسلولار

ـ  ويروسي: هرپس ـ  سيتومگال ـ  پاپواويروس (لكوآنسفالوپاتي چندكانوني پيشرونده)

·        سرطان ها :

ـ  لنفوم مغزي اوليه

ـ  ساركوم كاپوزي منتشر

·        دليريوم :

ـ  قطع مصرف الكل يا دارو

ـ  اختلالات آب و الكتروليت و اسيد ـ  باز

ـ  اختلالات غدد درون ريز

·        آنسفالوپاتي هاي متابوليك :

ـ  هيپوكسي ، هپاتيت ، نارسايي كليه ، ريه يا پانكراس

 

مشاوره و پيشگيري در بيماران HIV / AIDS 

مشاوره :

فرآيندي است كه از در هم آميختن علم و هنر به دست مي آيد و براي حل يك بحران تشكيل مي شود و در اين خصوص سيستم هاي مراقبت بهداشتي واجتماعي ، رسمي و غير رسمي و محلي خدمات را ارائه مي دهند، و فرآيندمشاوره از طريق شبكه ارجاعي به جوامع و موسسات حمايتي ـ  اجتماعي مختلف بر طبق نياز هاي فردي و خانوادگي فرد مبتلا يا فرد نگران درمورد  HIV/AIDS  پيوند مي خورد .

 

مسائل و محورهاي مطرح شده در مشاوره شامل :

1) هيجانات Emotions))

2) تفكر Thought))

3) رفتاري (Behavioral)

 

موارد مطرح شده در مشاوره با ايدز :

1) هيجان

2) تفكر

3) رفتار

انواع مشاوره :

1) مشاوره بحران

2) مشاوره حل مشكلات

3) مشاوره تصميم گيري

 

1) مشاوره بحران :

مشاوره بحران بر زمان حال تاكيد مي كند . اين مشاوره غالبا به علت اينكه  HIV/AIDS  تهديد كننده قطعي بقاء زندگي بوده ، و ياآسيب پذيري يا ننگ اجتماعي دارد كه مورد استفاده قرار مي گيرد . يك بحران عاطفي با احساسات زير همراه است :

الف) تهديد شديد .

ب) شخص در مقابل آنچه كه اتفاق افتاده غافلگير است .

ج) اعتماد به خود را از دست داده و احساساتش مختل شده است .

د) هيچ راه حلي براي مشكلات خود نمي يابد ، لذا كاملا از نظر عاطفي فلج گشته است .

ه) تمام كوشش ها جهت حل بحران بنظر نااميد كننده است ، و مشكل مبهم و غريب است .

 

عناصر يك بحران :

·        شوك : آگاهي به خطاي در كار، پديدار شدن يك عارضه، وجود يك خطربزرگ يا نتيجه يك آزمايش مثبت HIV 0

 

·        واكنش : انكار

·        كناره گيري : مشكل را قبول كرده و با غم خويش تنها مانده و منزوي مي شود

·        پذيرش : بالاخره قبول واقعيت يك بحران و تطابق با آن از طريق يك مشاوره خوب و اساسي مي باشد.

 

2) مشاوره حل مشكل :

·        اين مشاوره بر برنامه ريزي همزمان براي پيشگيري از انتقال روش هاي مقابله با عفونت HIV و ايدز و مراقبت هاي پزشكي متمركز است .

·        فهم طبيعت بيماري .

·        انديشه در مورد اثر بيماري بر زندگي روزمره .

·        كسب مهارت هاي فردي جهت مقابله با بحران .

·        تغيير رفتار جهت حفظ خود و سايرين

·        تمام جنبه هاي مشكل از جمله مدت و اثر آن بطوري كه فرد مي بيندمشخص نمايد

·        تشويق به بحث آزاد در مورد احساسات شخص و ابراز حمايت اطمينان ازطبيعي بودن اين احساسات

·        ارزيابي توانايي هاي حال مشكل فرار از گذشته و حال

·        كاهش پيچيدگي مشكلات و قابل حل كردن آن ها و ايجاد برنامه عملي جهت زندگي شخصي

 

3) مشاوره و تصميم گيري :

به فرد كمك مي كند تا تمركز لازم براي تصميم گيري در مواردآزاردهنده داشته باشد .

علل مشاوره در HIV/AIDS

1) عفونت HIV پايدار و هميشگي

2) مشكلات جسمي و فيزيكي ناشي ازHIV 

3) مشكلات روانشناختي بدنبال HIV و AIDS

4) وجود مشكلات اجتماعي و آسيب پذيري ناشي ازHIV 

5) نياز به اطلاع رساني جهت كاهش رفتار هاي پر خطر از طريق آموزش چهره به چهره

مشاوره براي چه كساني است :

1) افراد مبتلا به HIV و AIDS و خانواده آنها

2) افرادي كه براي انجام آزمايش HIV معرفي شده اند

3) گروه هايي كه در گذشته و حال رفتار هاي پر خطر داشته اند

4) معتادان به مواد مخدر و خانواده آنها (تزريقي)

خلاصه فرآينده مشاوره :

هر سه پيوستگي دروني دارند :

الف) مشاوره بحراني به دليل آثار جدي و شديد عفونت بيشتر از همه مورد نياز است در بحران هدف مشاوره تشخيص سريع و بازگرداندن حس تسلط بر امور است .

ب) مشاوره حل مشكل : فرد را آماده مي سازد با وجود عفونت امورروزمره خود را ادراره نمايد .

ج) مشاوره تصميم گيري : به فرد در تصميم گيريهاي آزاردهنده و دشوارياري مي نمايد .

مشاوره قبل از آزمايش

 

اهداف مشاوره قبل از آزمايش :

الف) آماده كردن افراد ، خواه كساني كه مي خواهند آزمايش شوند ياكساني كه نمي خواهند ، چه مثبت باشد چه منفي به اين ترتيب مي توانند خطر انتقال را كاهش دهند .

ب) افراد آمادگي كافي جهت مقابله با بحران يا استرس ناشي از جواب آزمايش را داشته باشند .

ج) اطمينان از اينكه هر تصميم در مورد آزمايش براساس آگاهي كامل ازمفاهيم فردي، پزشكي، قانوني و اجتماعي مربوط به نتيجه مثبت آزمايش اتخاذ گردد .

 

مراحل مشاوره قبل از آزمايش

1) ارزيابي ميزان خطر .

2) ارزيابي اطلاعات بيمار از ويروس HIV))

3) صحبت در مورد آزمايش و كاربرد هاي آن

4) ارزيابي مهارت هاي مقابله اي بيمار و حمايت بيروني .

 

فوايد مشاوره قبل از آزمايش

1) رفع بلاتكليفي و پيشگيري از انتقال HIV به سايرين

2) در صورت مثبت بودن آزمايش، بيمار مي تواند قبل از اينكه بيماري به ايدز پيشرفت كند ، اقدامات درماني و حمايتي را شروع نمايد .

3) از سرويس هاي پزشكي حداكثر استفاده را ببرد

4) انجام آزمايش در زنان معرض خطر كه تصميم به بچه دار شدن دارندنيز كمك مي كند

مضرات مشاوره :

1) اثرات درماني .

2) احتمال محروميت از حقوق اجتماعي .

3) طرد شدن از خانواده .

4) تبعيض در مسائل بيمه و اشتغال

مشاوره بعد از آزمايش

 

اهداف مشاوره بعد از آزمايش :

الف) آماده كردن نتيجه آزمايش خون .

ب) ارزيابي اصلاعات مراجع از نتيجه آزمايش .

ج) مشخص كردن احتمال تداوم رفتار مخاطره آميز و نياز به مراقبت پيگيرانه از قبيل خدمات روانپزشكي

مراحل بعد ازAIDS 

1) آشكار شدن نتايج آزمايش

2) يكپارچگي شناختي (كه اين نتايج چه معنايي براي شما دارد)

3) يكپارچگي هيجاني (شما چه احساسي داريد)

4) يكپارچگي رفتاري

 

منابع :

 

1) Angrist  B,d'Hollosy  M,Sanfilipo M,Santriano J,Diamond G,Simberk off M, Weinreb H:Central nervous system stimulants as symptomatic treatments for AIDS-related neuropsychiatric impairments. J Clin psychop harmacol 12:268, 1992.

 

2) Day JJ,Grant I, Atkinson JH, Brysk LT, McCutchan JA,Hesselink JR, Weinrich JD,Spector SA, Richman DD:Incidence of AIDS dementia in a two-year follow-up of AIDS and ARC  patients on an initial  phase II AZT- placebocontrolled study. San Diego cohort. J Neuropsychiatry Clin Neurosci 4:15, 1992.

 

3) Empfield M,Cournos F,Meyer I,McKinnon K,Horwarth E,Silver M,Schra ge H,Herman R: HIV seroprevalence among  homeless patients admitted to psychiatric inpatient unit. Am J Psychiatry 150-47, 1993.

 

4) Graham NMH , Zeger SL, Park LP, Vermund SH, Detels R, Rinalso CR, Phair JP: The effects on survival of early treatment of human immunodeficiency virus infection. N Engl J med 326:1037,1992.

 

5) Hirsch MS, D'Aquilla RT: Therapy for human immunodeficiency virus infection. N Engl J Med 328:1686, 1993.

 

6) Katz MH, Gerberding JL: Postexposure treatment  of people exposed to the  human  immunodeficiency virus  through sexual contact or injection-drug use. N Engl J Med 336:1097, 1997.

 

7) Mapou RL, Law WA, Martin A, Kampen D,Salazar AM, Rundell JR:Neuro Psychological performance, mook and complaints of cognitive  and motor difficulties in individuals infected with human immunodeficiency virus. J Neuropsychiatry Clin Neurosci 5:86, 1993.

 

8) Silverman DC: Psychosocial  impact of HIV - related care giving on health providers: A review and recommendations for the role of psychiatry. AM J psychiatry 50:705,1993.

 

 

 

اس ام اس سركاری

 اس ام اس سركاری ( )

اس ام اس سركاری

 

یه گاز از دماغت میدی !؟

از عاشقانه های خرگوش و آدم برفی !!!


بی وفا دیگه دوستم نداری ... ؟  خیلی خب ، قلادتو باز می كنم بری !!!



اگه كوه باشی استواری  اگه دریا باشی روانی  اگه رود باشی بلندی
اگه آسمان باشی وسیعی  اگه خورشید باشی پر حرارتی

اگه آدم باشی یه اس ام اس میفرستی !!!


دو تا دختر داشتند با هم صبحت می كردند. دختر اولی: تو چرا اینقدر به نامزدت علاقه

نشون میدی؟ دختر دومی: می‌دونی، آخه اون پولداره، ... مهربونه، ... پولداره، ... جوونه، ...

 پولداره، ... قد بلنده، ... پولداره !!!


یارو داشته زنش رو به زور میكرده تو یخچال، ازش میپرسن داری چی كار میكنی؟

میگه: میخوام فاسد نشه !!!


از اداره برق شاكی خصوصی داری  میگن پای تیر برق ری... فرار كردی !!!


به مردی كه نود و نه درصد مغزش از بین رفته چی میگند؟

خواجه !!!


آموزش زبان تركی در 3 ثانیه 1- هرگاه حرف ب ساكن قبل از ر بیاید جای آنها عوض می شود: مثال: كبریت <-- كربیت تبریز <-- تربیز 2- حرف گ در اول كلمه ق و در سایر موقعیتها ج ادا میشود: مثال: گازوئیل <-- قازوئیل تگرگ <-- تجرج كامپیوتر <-- قامپیوتیر


به غضنفر میگن برای زلزله چی كمك كردی ؟ میگه :

والا متاسفانه دستم خالی بود ، ایشالا زلزله بعدی !!!


تعدادی مرد در رخت كن یك باشگاه گلف هستند
موبایل یكی از آنها زنگ می زند
مردی گوشی را بر میدارد و روی اسپیكر می گذارد و شروع به صحبت می كند
همه ساكت میشوند و به گفتگوی او با طرف مقابل گوش می دهند
مرد: بله بفرمایید
زن: سلام عزیزم منم باشگاه هستی؟
مرد:سلام بله باشگاه هستم
زن: من الان توی فروشگاهم یك كت چرمی خیلی شیك دیدم فقط هزار دلاره میشه بخرم؟
مرد: آره اگه خیلی خوشت اومده بخر
زن:می دونی از كنار نمایشگاه ماشین هم كه رد میشدم دیدم اون مرسدس بنزی كه خیلی دوست داشتم رو واسه فروش آوردن خیلی دلم میخواد یكی از اون ها رو داشته باشم
مرد:چنده؟
زن:شصت هزار دلار
مرد:باشه اما با این قیمتی كه داره باید مطمئن بشی كه همه چیزش رو به راهه
زن: آخ مرسی یه چیز دیگه هم مونده اون خونه ای كه پارسال ازش خوشم میومد رو هم واسه فروش گذاشتن 950000 دلاره
مرد: خوب برو بگو 900000 تا اگه میتونی بخرش
زن: باشه بعدا میبینمت خیلی دوست دارم.
مرد:خداحافظ
مرد گوشی را قطع میكند مرد های دیگر با تعجب مات و مبهوت به او خیره میشوند
بعد مرد می پرسد: این گوشی مال كیه؟؟؟


این سیب، بهترین سیب، شكل سیب، سر سیب، كار سیب، گذاشتن سیب، یه سیب، آدم سیب، الافه سیب.
حالا سیب هارو حذف كن. از اول بخونش!


هر وقت پیشم نیستی دلم برات تنگ می شه!
هر وقت هم كه پیشم هستی دلم برات تنگ می شه!
ای مردشورتو ببرن كه بود و نبودت یكیه!



اگه بپرسند بهترین، زیباترین، شجاع ترین، محبوب ترین، داناترین، عاقل ترین ادم كیه؟
انگشتمو به طرفت تو دراز می كنم و می گم این نمی تونه باشه!


می دونی فرق من با توپ چیه؟
توپ رو باید شوت كرد تا گل بشه اما من خودم گلم!
حالا می دونی فرق تو با توپ چیه؟
توپ رو باید شوت كرد اما تو خودت شوتی!


سن خودتو ضرب در 777 كن بعد دوباره در عدد 13 ضرب كن عدد جالبی بدست می آید!


اگه فكر میكنی بی عرضه هستی؟
اگه فكر می كنی به درد هیچ كاری نمی خوری!
اگه فكر می كنی بی مصرف هستی!
به خدا درست فكر می كنی!


این اس ام اس رو به 4 دلیل برات می فرستم:
1-
دوستت دارم.
2-
خیلی باحالی.
3-
به یادتم.
4-
ارزش زنگ زدن رو نداری!


از خدا پول خواستم، بانك داد.
درخت خواستم، جنگل داد.
اتاق خواستم، خونه داد.
حالا میترسم ازش تو رو بخوام یه گله گوسفند بده!


مثل شقایق زندگی كن، كوتاه اما زیبا!
مثل پرستو فصلی كوچ كن، اما هدفمند!
مثل پروانه بمیر، دردناك اما با عشق!
مثل خر عرعر كن، بلند اما شمرده و خوان!


صبح كه از خواب پا میشم نمیتونم صبحانه بخورم چون به فكر تو هستم!
ظهر كه نوبت ناهار میشه نمیتونم ناهار بخورم چون به فكر تو هستم!
شب كه نوبت شام میشه نمیتونم شام بخورم چون به فكر تو هستم!
شب وقتی میخوام بخوابم خوابم نمیبره چون گشنمه!


تو صحرای قلبم تو تنها شتری!